Benefícios da vitamina C para a pele

A gente sempre ouviu falar dos benefícios da vitamina C para nossa alimentação, dentre eles: Melhora o sistema imunológico Evita problemas oftalmológicos Evita derrames ...

Coronavírus: Especialista esclarece as principais dúvidas

O novo coronavírus foi detectado em diversos países e, mais recentemente, no Brasil o primeiro caso foi confirmado pelo Ministério da Saúde. Homem de...

18 opções de proteínas veganas de fácil acesso

Considerando o fato de que até o Burger King está servindo hambúrgueres à base de plantas, é seguro dizer que as fontes de proteínas...

Quantas amêndoas por dia você deve comer?

E o número mágico é...

Como fazer o cabelo crescer: 3 tratamentos inovadores

Entra temporada, sai temporada (e novas tendências de cortes de cabelo) mas a preferência da brasileira permanece imutável. Amamos os longos e, sabendo disso,...

Confira tudo o que você precisa saber sobre assexualidade

Embora a assexualidade não seja exatamente comum (falaremos mais sobre isso abaixo), é um tipo de sexualidade muito real com o qual algumas pessoas...

Proteina vegetal: Confira receita de bowl proteico vegano

Qualquer um que frequenta os supermercados nos últimos tempos vai perceber: a ideia de que apenas conseguimos proteínas por meio dos animais já foi...

4 posturas de yoga para te ajudar a dormir

O verdadeiro poder do yoga? Um fluxo que ajuda a dormir profundamente, para que você acorde pronto para aproveitar o dia (vários estudos confirmam...

Escova caseira com resultado de salão? É possível

O beauty artist dá cinco dicas simples para conquistar o efeito

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Dicas de chás caseiros para desinchar, segundo especialista

O inchaço incomoda muitas mulheres, principalmente nesta época do ano, onde os bloquinhos, as festas na piscina e as praias ensolaradas dão as caras...

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4 sinais de falta de proteína no seu organismo

Comer mais proteína não dará energia de forma direta para o seu treino (esse papel é do carboidrato), mas é fundamental. Precisamos dela para...

10 cuidados: como fazer as unhas crescerem mais rápido

Como estão o tempo todo visíveis, é quase impossível nos sentirmos bonitas se nossas mãos não estiverem em harmonia com o restante do corpo....

Receitas de geladinhos funcionais para refrescar no Carnaval

Uma das épocas mais aguardadas no ano pelos brasileiros é o Carnaval, sinônimo de folia, diversão e calor. Nessa época, é essencial manter-se bem...

Cuidados com a alimentação no carnaval

Veja as dicas para antes de sair, durante o bloco e depois da folia

Recebidos da semana (17/02/2020)

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ISTs orais: Proteção no sexo oral?

Quando você pensa em usar proteção durante o sexo, sua mente pode naturalmente te levar a pensar na penetração. Mas a realidade é que...