Vídeo: 3 exercícios para o bom funcionamento do intestino

Por Bianca Vilela

Sofre há algum tempo com o intestino preguiçoso? Isso é mais comum do que imagina. Mas você sabia que existem exercícios que podem ajudar no bom funcionamento desse sistema? Bianca Vilela, consultora da Women’s Health Brasil em qualidade de vida, ensina três deles no vídeo desta semana. Pode acreditar, eles são simples, práticos e eficientes.

Curtiu? Então comecei hoje mesmo e mantenha uma periodicidade, para que sinta os efeitos da prática. E não se esqueça de contar para gente como foi.

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