Nutrição

Tomar vinagre de maçã ajuda a desinchar o corpo?

Recentemente ele foi (erroneamente) apontado como "cura" para resfriados a infecções fúngicas. E agora, vinagre pode reduzir o inchaço?

Afinal, chá detox realmente ajuda a emagrecer?

A internet está cheia de influencers garantindo que o chá detox é a solução para quem quer emagrecer e limpar o organismo. Mas será que é mesmo?

Afinal, pasta de amendoim é mesmo saudável?

Você come pasta de amendoim todo santo dia em alguma refeição? Então essa matéria é para você! Saiba se ela realmente é saudável!

Iogurte na dieta é realmente uma boa ideia?

Ele costuma ser bastante rico em açúcar. Sabendo disso, consultamos um profissional para saber se é realmente uma boa opção manter o iogurte na dieta

Tomar suco de babosa realmente vai te ajudar a emagrecer?

Bom, ela definitivamente poderá te ajudar bastante a fazer o “número dois”. Mas e sobre perder peso? Veja como o suco de babosa age no nosso organismo

8 receitas de smoothies que têm gosto de milkshake

Adotar uma alimentação saudável não é sinônimo de abrir mão de coisas gostosas. Pelo contrário. Estas receitas de smoothies são uma delicia!

6 benefícios da quinoa que você precisa conhecer

Se você ainda não consome este grão, nem imagina o que está perdendo. Veja 6 benefícios da quinoa que vão te convencer a tê-lo no cardápio!

9 alimentos que te deixam inchada e você não fazia ideia

Não é difícil saber que o inchaço do fim de semana pode ter vindo da porção enorme de fritura que você comeu sozinha. Mas e quando a causa é desconhecida?

Aqui estão os 12 melhores alimentos para intestino preso

Se nada parece poder solucionar seu problema de conseguir fazer o "número 2", alguns alimentos podem ser o grande segredo para acabar com o intestino preso

Por que é tão difícil ser saudável na segunda-feira?

Sua semana é basicamente um ciclo vicioso, mas aqui está como acabar com isso
- Publicidade -
- Publicidade -
- Publicidade -

Mais Lidas