Março Amarelo: Atividades físicas como aliadas no tratamento da endometriose
O mês de Março é marcado pela cor amarela, que visa à conscientização da população mundial sobre a endometriose. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde...
Qual a diferença entre os sintomas do coronavírus e da gripe...
A disseminação do coronavírus pelo mundo preocupa muitas pessoas. Mas, por mais estranho que seja ouvir palavras como "pandemia", os dados mostram que os sintomas do coronavírus podem...
23 melhores shakes para emagrecimento (com muita proteína!)
Se você já experimentou um dos shakes para emagrecimento de sua mãe quando era criança, provavelmente se lembra deles com um gosto nojento. Bom, uma boa dica é...
Dietas baixas em carboidratos me fazem mesmo perder peso?
Pergunta: Qual é a primeira coisa que você pensa em abandonar quando quer perder peso? Há uma boa chance de você apenas pensar em carboidratos. Quero dizer, as...
Confira 22 corridas femininas para você participar em 2020
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Coronavírus: Especialista esclarece as principais dúvidas
O novo coronavírus foi detectado em diversos países e, mais recentemente, no Brasil o primeiro caso foi confirmado pelo Ministério da Saúde. Homem de 61 anos, que mora...
6 razões pelas quais você está fazendo mais cocô
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Dicas de chás caseiros para desinchar, segundo especialista
O inchaço incomoda muitas mulheres, principalmente nesta época do ano, onde os bloquinhos, as festas na piscina e as praias ensolaradas dão as caras com o carnaval. Muitas razões...
4 sinais de falta de proteína no seu organismo
Comer mais proteína não dará energia de forma direta para o seu treino (esse papel é do carboidrato), mas é fundamental. Precisamos dela para o organismo produzir enzimas...