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Proteina vegetal: Confira receita de bowl proteico vegano

Qualquer um que frequenta os supermercados nos últimos tempos vai perceber: a ideia de que apenas conseguimos proteínas por meio dos animais já foi abandonada a algum tempo....

Dicas de chás caseiros para desinchar, segundo especialista

O inchaço incomoda muitas mulheres, principalmente nesta época do ano, onde os bloquinhos, as festas na piscina e as praias ensolaradas dão as caras com o carnaval. Muitas razões...

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Tofu: confira receita deliciosa e saiba benefícios do ingrediente

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Comer um lanchinho entre as refeições ou depois do treino é algo que todos nós fazemos. O problema é que, às vezes, escolhemos qualquer coisa embalada e saborosa...

Suplemento proteico: Mitos e verdades do whey protein. Tire suas dúvidas!

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Receita de torta banofee sem lactose e sem glúten

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