Matando a vontade de doce: Confira essa receita de cookie saudável

Por Redação WH

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Foto: Divulgação

Bateu a vontade de comer alguma coisa doce no meio da tarde mas não quer sair da dieta e ainda por cima ter um trabalhão para preparar algum prato? Essa receita de cookie saudável pode ser sua solução!

Confira o passo a passo sugerido pela nutricionista Vanessa Jardim!

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Receita de cookie saudável

Ingredientes:

  • ½ xícara de aveia em flocos;
  • 2 bananas médias maduras amassadas;
  • 2 colheres de sopa de chips de cacau 70%.

Modo de fazer:

– Misturar os 3 ingredientes numa tigela até ficar homegêneo;

– Unte uma forma;

– Pré-aqueça o forno a 200ºC;

– Faça pequenas bolinhas com a massa, amasse-as um pouco e coloque-as espaçadamente na forma;

– Coloque no forno por 15 minutos;

– Retire do forno e deixe esfriar por 30 minutos na geladeira.