Nutrição

Jejum de água é algo que você nunca deveria fazer para...

Imagine se "alimentar" só de água. Sim, algumas pessoas adotam esse método nada saudável para emagrecer. Saiba por que você não deve fazer o jejum de água!

Fritura liberada? Batata frita é mais saudável que a cozida, indica...

Um estudo pode ter mudado o jeito com que encaramos as temidas fritas

13 famosas que são veganas e têm orgulho disso

Ter uma alimentação sem produtos de origem animal pode parecer não ser nada fácil, mas essas 13 famosas veganas optaram por adotar esse novo estilo de vida!

Meghan Markle não pode comer este alimento porque a rainha odeia

Aparentemente este alimento é tão ofensivo para a Rainha Elizabeth que os membros da família real - incluindo Meghan Markle - não podem comê-lo! Entenda

Nathalia Dill sobre alimentação: “Pão é quase um doce. Às vezes...

Atriz revelou à WH Brasil de junho quais são suas maiores tentações quando o assunto é dieta. Confira a entrevista com Nathalia Dill!

Dieta vegana na gravidez: esclareça 4 mitos e verdades

A alimentação é um ponto importantíssimo para garantir os nutrientes que o feto precisa na gestação. Mas será que dieta vegana na gravidez é seguro? Confira

7 atitudes que vão te ajudar a manter a dieta na...

Se você já notou que sua alimentação não anda bem, lance mão dessas dicas que vão te ajudar a manter a dieta na Copa do Mundo!

Estes são os benefícios nutricionais e calorias de uma xícara de...

Existe mais de dez mil variedades de uvas e todas elas estão repletas de benefícios nutricionais. Veja quais são eles e se delicie com a fruta!

Receita com alimentos afrodisíacos para o Dia dos Namorados

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Dia do hambúrguer: aprenda receita leve feita com salmão

Para comemorar a data, aprenda a fazer essa receita de hambúrguer de salmão que possui apenas 340 calorias por porção e fica pronta em 25 minutos