#ElasNoEstádio: Campanha incentiva presença feminina em jogos
A campanha foi criada pela Federação Paulista de Futebol e é apoiada por clubes.
8 sinais de que você tem transtorno de ansiedade
Eu tenho transtorno de ansiedade generalizada (TAG). Quando explico para as pessoas, elas costumam dizer algo como: "Bem, sim, às vezes também sinto ansiedade" - o que, honestamente,...
Conheça os benefícios da spirulina para seu organismo
A substância traz benefícios não só para quem treina.
7 exercícios para usar seu rolo de espuma para liberação muscular
O rolo é benéfico tanto antes quanto depois do treino!
12 receitas saudáveis para o jantar. Confira!
Se a sua resolução para 2020 foi perder alguns quilos e ficar mais saudável essa lista vai te ajudar muito. Prepare-se para o sucesso e garanta que você...
Conheça os benefícios do óleo de jojoba
Os benefícios óleo de jojoba para a pele e cabelo são incríveis. Veja cada um!
Banho de assento: como fazer e para que serve
Descubra os benefícios das receitas caseiras para tratar problemas vaginais
Banho de sal grosso: como preparar, benefícios e cuidados
Esta se sentindo meio pra baixo e cercada de energias negativas? A solução pode envolver uma pequena “bruxaria”. O banho de sal grosso é um dos mais famosos...