É fato que o atum em lata é um alimento muito prático e, por isso, está presente no cardápio de várias pessoas. Contudo, existem algumas dúvidas acerca dele: em óleo ou em água? É muito calórico?
Pensando nisso, consultamos a nutricionista Cynthia Antonaccio, de São Paulo, que explicou tudo sobre o alimento no vídeo abaixo. Confira:
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