Profissionais indicam 9 formas de perder peso rápido sem dieta
Confira um plano de ataque muito mais fácil, saudável e são, que vai ajudá-la a aprender como perder peso rápido – e do jeito certo
Estudo indica que queijo gorduroso pode ser bom para o colesterol
Você fica com água na boca só de pensar em comer queijo derretido (daqueles bem gordurosos!)? Por mais que digam que faz mal para a saúde, muitas pessoas...
Este é o melhor horário para tomar café da manhã, segundo...
Quando comer é tão importante quanto a quantidade consumida. Por isso, descubra qual é o melhor horário para tomar café da manhã!
Pesquisa descobre o melhor alimento para uma gravidez saudável
Após reunir os resultados de 18 pesquisas, estudiosos chegaram à conclusão de qual é o melhor alimento para uma gravidez saudável. Algum palpite?
Estudo aponta novos benefícios de tomar café da manhã
Se você ainda tinha dúvidas sobre a importância da primeira refeição do dia, este estudo apontou três novos benefícios de tomar café da manhã. Saiba mais!
Quanta proteína você precisa comer por dia? Faça o cálculo!
Seja de origem animal ou vegetal, ela é muito importante para a alimentação. Mas você saberia dizer a quantidade de proteína que você precisa comer por dia? "Ela...
Pesquisadores descobrem novo benefício da banana – saiba qual!
Não é a toa que muitas academias a deixam à disposição dos alunos para melhorar o desempenho, né? Saiba qual é esse novo benefício da banana
Nanda Costa: “Tudo mudou quando o médico tirou a lactose”
Em busca de melhorar a saúde, a atriz procurou ajuda de um nutrólogo e, a partir daí, tudo mudou. Confira o que Nanda Costa nos contou sobre sua alimentação
Saiba por que você deveria comer mais de 5 porções de...
Estudiosos levaram 37 anos para concluir que comer mais de 5 porções de vegetais por dia pode reduzir em até 11% o risco de doença grave. Saiba qual é ela!
Número de vegetarianos quase dobrou nos últimos 6 anos no Brasil
De acordo com dados do Ibope, 14% das pessoas não consome carne no país. Em 2012, a mesma pesquisa apontou que o número de vegetarianos no Brasil era de 8%