Afinal, abacate é bom para emagrecer?
É fã de abacate? Nossa leitora perguntou e a WH Brasil conversou com a nutricionista Giovanna Oliveira para saber a resposta
Afinal, feijão é saudável ou apenas uma bomba de sódio?
Seja ao lado do arroz ou base para um hambúrguer vegetariano, o feijão está no prato de quase todo brasileiro. Confira quais benefícios ele oferece à saúde
Comer um ovo por dia pode reduzir risco de doença cardíaca
Novo estudo feito com mais de 400 mil adultos na China apontou quais benefícios você pode ter para sua saúde se comer um ovo por dia
Aprenda como fazer um ovo de Páscoa vegano
Se você não consome nenhum produto de origem animal, vai adorar aprender a preparar esse ovo de Páscoa vegano em casa! Veja a receita
Nova pesquisa acaba com um grande mito sobre consumo do açúcar
Se você já comeu um doce usando a desculpa de que queria melhorar o humor, saiba que um estudo (finalmente!) descobriu se isso realmente acontece
Aqui está o motivo pelo qual você sempre deveria comer beterraba
Se você ainda precisa de razões para adicioná-la ao seu cardápio diário, nós daremos! Confira os benefícios da beterraba para a saúde
Médica tira cravos de nariz tipo morango em vídeo do Instagram
Você nunca mais vai pensar em frutas silvestres da mesma forma depois de ver esse vídeo. Confira como a doutora Pimple Popper tirou os cravos
Testamos: confira 14 opções de ovos de Páscoa fit de 2019
Zero, amargo, meio amargo, vegano... Tem opções para todos os gostos. Confira o que a equipe WH achou dos ovos de Páscoa de 2019!
15 melhores nutrientes e vitaminas para a mulher
Este é um plano para a sua próxima visita ao supermercado. Anote a lista e aposte nos melhores nutrientes e vitaminas para a mulher
Profissional responde: lentilha faz bem para a saúde?
Talvez a única coisa que você saiba sobre elas até hoje é que contêm bem poucas calorias. Conheça os benefícios da lentilha