Corpo

Leitoras experimentam o lançamento do ano da Asics, o GEL-Kayano 24

O treino foi feito com exclusividade para convidados e leitores da Womens’s Health e Runner’s World

Corrida: exercícios para aumentar a flexibilidade do seu corpo

Invista nestes exercícios para aumentar a flexibilidade do seu corpo

Leitoras de WH testam o GEL-Kayano 24, lançamento da Asics

Para marcar o lançamento do GEL-Kayano 24, a Asics, junto com as revistas Womens's Health e a Runner's World, promoveram mais um treinão na academia Just Run Club, em...

Testamos: Pulseira fitness TomTom touch

O acessório faz um registro de 24 horas de todas as suas atividades

Testamos: aparelho garante redução de gordura localizada

Ondas sonoras vetoriais eliminam de 2 a 4 centímetros em uma sessão, de até 20 minutos

Treinão marca lançamento do Asics GEL-Kayano 24 no Brasil

Novo tênis da marca japonesa combina performance e estabilidade

Testamos: nossa editora conta como foi treinar sem roupa

Além de ser rápido, prático e eficiente, os exercícios fortalecem a aceitação do corpo

Testamos: Tênis 361* Sensation 2

Conforto, estabilidade e amortecimento são alguns dos pontos analisados

Veja como o sono pode te deixar mais forte

Veja como melhorar o seu sono e a sua performance nos treinos

Você se sente confortável de biquíni?

O verão está chegando e, com ele, a mesma insegurança na hora de ir à praia